Ατομική ψυχοθεραπεία

Οι ατομικές συνεδρίες απευθύνονται σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν κάποια δυσκολία στη ζωή τους ή που επιθυμούν να επενδύσουν στην αυτοβελτίωσή τους μέσα από την ψυχική διερεύνηση. Συνήθη ζητήματα που γίνονται αντικείμενα επεξεργασίας και διαχείρισης σε μία ψυχοθεραπεία είναι το άγχος, οι φοβίες, η κατάθλιψη, το πένθος, τα συναισθήματα θυμού, προβλήματα σχέσεων/γάμου, τραυματικές εμπειρίες, ψυχοσωματικά συμπτώματα, ασθένειες.

Στοχος της ψυχοθεραπείας είναι η ανακούφιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων και η ενίσχυση της ψυχικής ισορροπίας. Η σχέση ασφάλειας και εμπιστοσύνης που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου είναι καίριας σημασίας για την επελευθέρωση του ατόμου από εσωτερικούς περιορισμούς και για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της εμπιστοσύνης στον εαυτό.

Σύμφωνα με το αίτημα και την ανάγκη κάθε θεραπευόμενου, η θεραπεία μπορεί να είναι είτε βραχεία είτε μακρόχρονη. Η διάρκεια των ατομικών συνεδριών είναι 50’ και συνήθως πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα.